CONSIDERATIONS TO KNOW ABOUT DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Muchos de mis clientes crean un lugar continuo donde hacen un seguimiento de sus logros sobre una base diaria o semanal. Esto puede ser un documento de Google, una nota en tu teléfono, una carpeta de correo electrónico, lo que funcione para ti.Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera seve